Corazón

Las enfermedades cardiovasculares suelen afectar a personas mayores, aunque también pueden producirse en jóvenes. Su aparición está influenciada por una serie de circunstancias que denominamos factores de riesgo. La presión arterial, la diabetes, el aumento del nivel de colesterol y triglicéridos en sangre, la obesidad, el consumo de tabaco y alcohol o la inactividad física, son factores que están directamente relacionados con enfermeadades que afectan al corazón.

La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), emite las siguientes declaraciones de salud referente a los ácidos grasos omega 3.

• El EPA y el DHA contribuyen al normal mantenimiento de la presión arterial con una ingesta diaria de 3 gramos de EPA + DHA (4 perlas al día)
• El EPA y el DHA contribuyen al normal mantenimiento de las concentraciones de triglicéridos en sangre con una ingesta diaria de 2 gramos de EPA + DHA (3 perlas al día)
• El EPA y el DHA contribuyen al normal funcionamiento del corazón con una ingesta diaria de al menos 250 mg (1 perla al día)

 

En esta sección además de una gran variedad de omegas, encontraréis complementos para mantener los niveles de homocisteína. La homocisteína es un factor importante de riesgo de enfermedades cardiovasculares. Los altos niveles lesionan los vasos que afectan a la capacidad funcional de las células endoteliales y del músculo liso. También son importantes complementos a base de extractos de ajos añejados, setas, plantas, vitaminas, minerales o la conenzima Q10.