Zumos saludables

Tenemos tendencia a pensar que los zumos porque son de frutas son sanos, pero ojo, porque suelen tener un alto índice glicémico y suben los niveles de azúcar en sangre, así que en este apartado hemos seleccionado aquellos zumos que tienen categoría de Superfoods o superalimentos, ya sea porque son ecológicos, biodinámicos, son lactofermentados y mejoran la salud intestinal, o porque su concentración en fitonutrientes antioxidantes es alta.