Sexualidad

Se entiende por libido el deseo o pulsión sexual de una persona. El sobrepeso, un estilo de vida poco saludable, los anticonceptivos orales, el climaterio o la menopausia, el dar a luz, el cansancio físico, la falta de sueño, el estrés, la toma de medicamentos, los dolores crónicos o los problemas con la pareja, pueden disminuir la libido. Raíces, plantas y aminoácidos, pueden tener efectos sobre el apetito sexual tanto en hombres como en mujeres regulando el equilibrio hormonal y favoreciendo la vasodilatación. A la vez, algunos de estos componentes que aumentan la libido son potenciadores de la fertilidad y capaces de estimular la espermatogenesis, reforzando la calidad y movilidad de los espermatozoides.