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5 Consejos para ralentizar el envejecimiento

5 Consejos para ralentizar el envejecimiento

¿Es posible envejecer menos o más despacio? La respuesta ante esta pregunta es SI, podemos llevar una vida antiaging. Hacerse mayor es un proceso natural e inevitable y prevenir sus efectos es fundamental.
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¿Qué relación existe entre la salud,  nuestros genes y los alimentos?

¿Qué relación existe entre la salud, nuestros genes y los alimentos?

La Doctora Gloria Sabater, especialista en Medicina Preventiva del SHA Wellness Clinic, y Directora Tècnica de Salengei nos explica, en el artículo de la revista Telva publicado hace pocos días, los últimos descubrimientos sobre la relación entre salud, genes y alimentos,  a través de la NutriGenómica y la NutriGenética.
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Preparaciones depurativas para después de Fiestas

Preparaciones depurativas para después de Fiestas

Muchos ya deseábamos volver a la rutina del día día para empezar de nuevo con los hábitos saludables y es que con todas las comilonas y excesos de estas fiestas, nuestro cuerpo necesita urgentemente liberarse de las toxinas y las grasas que hemos acumulado. Estas 7 preparaciones te ayudarán a depurar tu cuerpo.
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Cómo ayudar a nuestro sistema inmunológico a prevenir su envejecimiento

Cómo ayudar a nuestro sistema inmunológico a prevenir su envejecimiento

El sistema inmunológico es uno de nuestros sistemas afectados por el paso del tiempo. Pero a pesar de ello, es una de las piezas claves para tener un cuerpo antiaging, y es básico para la salud y la longevidad de las personas. Saber cómo prevenir su envejecimiento nos ayudará a estar sanos.
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¿Qué puedo hacer frente a los excesos Navideños?

¿Qué puedo hacer frente a los excesos Navideños?

Con la llegada de la Navidad, también llegan los excesos. Comidas de larga digestión, dulces, alcohol. Estos excesos nos provocan desajustes en nuestro organismo y aceleran el envejecimiento de nuestras células. Aquí os dejamos con algunos consejos para minimizar estos efectos y poder disfrutar de las comidas navideñas con salud.
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Platos saludables para estas fiestas

Platos saludables para estas fiestas

¡Empiezan las fiestas! Muchos de nosotros queremos innovar cada año y huir de los clásicos menús navideños cargados de colesterol, azúcares, salsas, carbohidratos…a la vez, también queremos contentar a nuestros invitados. 
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Entrevista a Adam Raga

Entrevista a Adam Raga

¿Cómo afecta el deporte de élite al envejecimiento de un desportista? Adam Raga, uno de los grandes nombres del trial, nos cuenta su relación con el envejecimiento prematuro y los antioxidantes.
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¡Me voy de puente! Complementos alimenticios imprescindibles

¡Me voy de puente! Complementos alimenticios imprescindibles

Se acerca el puente y en Antiaging Shop queremos darte algunos consejos para que puedas cuidarte a la vez que disfrutas de estos magníficos días. Te presentamos algunos de los productos que no pueden faltar en tu maleta
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5 Alimentos imprescindibles para reforzar tus defensas

5 Alimentos imprescindibles para reforzar tus defensas

Existen distintos alimentos que pueden aportar protección a nuestro organismo, ayudándolo a resguardarse de los factores externos nocivos que nos rodean, y nos ayudaran a mantener nuestro sistema inmunológico en condiciones para que los ataques sean leves y pasajeros.
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4 Consejos para prevenir la osteoporosis en la menopausia

4 Consejos para prevenir la osteoporosis en la menopausia

La menopausia acentúa la pérdida de tejido óseo y el riesgo de padecer osteoporosis. Pero la osteoporosis se puede combatir. La prevención es la única fórmula. Cuanto antes empieces a tomar medidas, menor será el riesgo de padecer esta enfermedad.
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