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10
Nov
Se calcula que la piel, a partir de los 25 años, pierde elastina y colágeno a razón de un 1% anual, con lo cual al llegar a la madurez el colágeno se ha reducido alrededor de un 20%. Todo ello se traduce en los signos más conocidos: menor densidad, descolgamiento, fragilidad, arrugas, flacidez, pérdida de brillo, pigmentación irregular, sequedad, etc.
01
Sep
El colágeno se encuentra en todas las estructuras importantes del cuerpo. Se podría decir que es como el pegamento que mantiene las cosas juntas en nuestro cuerpo. En este blog descubrirás si los suplementos con colágeno son realmente eficaces.
24
Abr
El insomnio es la incapacidad para dormir, lo que produce un aumento de los niveles de ansiedad y estrés, generando mayor alerta y dificulta la relajación. 
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