Articulaciones

Tener las articulaciones en buen estado es esencial para poder realizar cualquier acción cotidiana sin limitaciones ni dolor. Con el paso del tiempo, las articulaciones sufren y esto puede conllevar molestas articulares. A veces, además del desgaste en las articulaciones también existe hipersensibilidad o dolor en las mismas; puede tratarse de una inflamación crónica. Esto puede deberse a una sobrecarga como consecuencia de la práctica de ejercicio físico, sobrepeso o por una alimentación inadecuada durante mucho tiempo. Por ejemplo, la ingesta de demasiados ácidos grasos omega 6 o incluso una intolerancia a los productos lácteos en determinadas personas podría ser la causa. Esta situación puede conllevar a una disminución de la movilidad y a una sensación dolorosa en estas zonas.  El MSM, la glucosamina, los glicosaminoglicanos, la cartidea, el condroítin sulfato, la vitamina C son ingredientes que tienen la capacidad de regenerar los cartílagos y los tendones para un correcto funcionamiento articular. La cúrcuma, el té verde, la vitamina D o la uña de gato son ingredientes recomendables en procesos inflamatorios de las articulaciones que además cursan con dolor.