Beneficios de Solaray Vitamina D-3 & K-2

Solaray Vitamina D-3 & K-2 es un suplemento nutricional cuya fórmula combina los beneficios sinérgicos de dos nutrientes fundamentales tanto para la salud ósea como para la cardiovascular.

Para este complemento alimenticio, la marca Solaray ha seleccionado las formas más potentes de ambas vitaminas: Vitamina D3 (colecalciferol) y Vitamina K2 (Menaquinona-7, MK-7, a partir de garbanzos).

Vitamina D3

La vitamina D mejora la absorción y correcta utilización del calcio y el fósforo, participa en el mantenimiento de los niveles normales de calcio en sangre y es clave para el mantenimiento de los huesos y dientes en condiciones normales. Asimismo, la vitamina D contribuye en el funcionamiento normal de los músculos y del sistema inmune.

En concreto, la vitamina D3 es una vitamina soluble en grasa que nuestra piel sintetiza al exponerse a la luz solar o a través de una correcta suplementación. Esta vitamina afecta a nuestro estado de ánimo y a nuestro bienestar, así como a la salud de los huesos y de las articulaciones.

Las carencias de vitamina D pueden deberse a un déficit de consumo en una dieta no equilibrada, una inadecuada exposición solar u otras causas. La consecuencia de una  deficiencia de vitamina D es la disminución de la mineralización ósea, como el raquitismo en niños y osteomalacia en adultos.

Vitamina K2

Por su parte, la vitamina K,  más allá de ser beneficiosa para la coagulación sanguínea, también ayuda a mantener el buen estado de los huesos. La vitamina K se absorbe en el tracto intestinal superior con la ayuda de la bilis o sales de bilis y se transporta hasta el hígado, donde cumple una función esencial en la síntesis de la protrombina y varias proteínas relacionadas con la coagulación de la sangre.

La vitamina K se ha relacionado con la prevención de:

– Osteoporosis.

– Hemorragias.

– Menstruaciones abundantes.

– Necesidad de energía.

– Piedras en la vesícula.