18
May
En este post hablamos de los beneficios del DHA sobre el funcionamiento del sistema nervioso y el cerebro.
09
Oct
Llevar una dieta saludable, evitando grasas hidrogenadas y altibajos de azúcar, es el primer paso para optimizar nuestra actividad cerebral.
15
Sep
Los complementos de Omega 3 encabezan el ranking de los complementos indispensables para llevar un estilo de vida saludable. ¡Descubre el complemento por excelencia!
01
Sep
Comer regularmente pequeñas cantidades de cacao o chocolate negro podría ayudar a mantener algunos efectos saludables para nuestro organismo. ¡Descúbre cuales son sus beneficios!
25
May
Una de las cosas que más nos preocupan cuando envejecemos es la pérdida de la memoria. Por ello, no te puedes perder esta fantástica receta que a parte de nutritiva es saludable para la memoria.
20
May
La mantequilla clarificada o Ghee lleva utilizándose por la medicina ayurvédica desde tiempos inmemoriales, por todos sus beneficios. Nosotros te explicamos cuales son y te ofrecemos una receta para que puedas empezar a introducirla en tu dieta.
20
May
El açai es una súper-baya que destaca por sus múltiples ventajas, una de ellas es la de combatir el exceso de peso. Aprende como integrarla en tu dieta aquí.
20
May
El ictus nos puede afectar a todos, es por eso que hoy os damos más información sobre cómo detectarlo y cómo actuar para prevenir o reducir el riesgo. Así que no dudes en entrar e informarte.
19
May
Desde nuestro blog, queremos concienciar de la prevalencia de esta enfermedad que afecta cada 6 minutos a uno de nuestros ciudadanos. El ictus es una enfermedad aguda producida por varias causas. Conozca los factores de riesgo.
