En este artículo vamos a analizar los mitos más comunes respecto a los batidos de proteínas para contrastarlos con la realidad de los beneficios que tienen para ofrecernos ¿comenzamos?
Diferentes estudios desmitifican que la carne sea nuestra mejor fuente de proteína y cada vez es más usual hablar de las proteínas vegetales. ¿Cuáles son sus ventajas?
La práctica de ejercicio físico de forma irregular o el practicarlo muy intensamente puede ocasionar dolor muscular a corto y largo plazo. Para tratar de evitarlo te proponemos diferentes estrategias.
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Queremos daros la bienvenida a nuestro nuevo blog presentándoos los Active foods, una nueva línea de productos elaborados por la Dra. Gloria Sabater basada en alimentos 100% naturales